トラウマを抱えているかたのためのこころとからだ　セルフケアワークショップ

キャパシターとは

恒常的にストレスにさらされ、社会変化の激しい現代の日本においては、キャパシターの技法は健康で自分らしい毎日を送るために、どこに暮らす・誰にでも、効果的な技法です。自分たちのためにキャパシターの技法を学び、それを家族や地域へ伝え広げていくことで、自らの生活と地球全体を癒し、よりよい未来へとつなげていくことを目指しています。

日時：2017年11月8日（水）9:30～11:45
場所：板橋区立グリーンホール 504会議室
参加費：1,000円
定員：50人（保育はありません）
講師：パトリシア・ケイン氏（通訳あり）
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