練習会

女性のためのキャパシター練習会@せたがや

トラウマとストレスをやわらげ、こころとからだのセルフケアをします
新しいエネルギーを取り入れ、自分の中に安全な場を感じてみましょう

実施日 2018年
8/11(土)、9/8(土)、10/28(日)、11/10(土)、12/8(土)、1/12(土)、2/9(土)、3/9(土)
事前にメールでお申込みください。予定は変わることがありますのでご確認ください。

申込み先:wave_setagaya@yahoo.co.jp  NPO法人コミュニティ・ネットワーク・ウェーブ
時  間13:30~16:00   参加費:500円
場 所:グリーフサポートせたがや  サポコハウス(世田谷区太子堂5-24-20 201号)

7月14日(土)に練習会を行いました。
猛暑の中やっとの思いでサポコハウスにたどり着くと、爽やかで温かい笑顔と冷たい飲み物が待っていました。参加された方それぞれに感じたこと気づいたことがあり、それを分かち合うことでまた気づいたり励まされたり。今回は「安心」という言葉が何度も聞こえたので印象に残りました。これからも自分自身の中の安心、安全な場所を一緒に味わっていきましょう。